本网讯 12月20日下午，我院大学生心理健康知识讲座在主教F01举行，本次讲座邀请我院英语专业教研室、心理咨询中心咨询老师吴娜担任主讲人，我院100余名学生参加了本次讲座。

讲座伊始，热情幽默的吴娜老师就与在场学生展开热烈互动，以“什么是幽默”开篇，了解同学们对“幽默”的看法，再深入地解读了幽默感更深层的含义，接着以“积极心理学的幽默感”为主线，以有趣的方式深入阐述，提及当代大学生的“强迫症”问题，通过“强迫症”引出交感神经及副交感神经的作用，举例说明了人有负面情绪是常事，要学会管理自己的情绪，做情绪的主导者。随后她讲述了不同场合的小故事，带领同学们了解幽默的好处，如何成为一个幽默的，教会同学们笑对生活，学会用幽默化解烦恼。

吴娜老师活力的演讲深深地感染了在场的同学们，讲座现场气氛活跃，笑声连连。此次讲座让在场的同学们打开了新的视角，对大学生心理健康知识有了更深入的了解，对同学们今后的成长起着指引的作用。（文/文雪琪、图/李玉玲 编辑/杨欣）